Tomate-Basilikum-Aufstrich
Dieses Rezept ist - wie immer - super einfach und schnell gemacht. Dabei enthält es tolle Nährstoffe wie Proteine, Ballaststoffe und Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium und Calcium.
Couscous-Salat
Eine mediterrane Balkan-Variante… Möchtest du dich gesund ernähren, aber dir fehlt die Zeit dazu? Hast du untertags keine Muße dir etwas Gesundes zu kochen? Fehlt an deinem Arbeitsplatz eine ausgestattete Küche? Dann hab ich hier das passende Rezept für dich:…
Ofenkartoffelblech
Ein Ofengemüse-Rezept, das sich ganz nebenbei selbst kocht und du kannst derweil gemütlich duschen, lesen, putzen, sporteln,....
Breakfast Cake
Gesundes Frühstück für unterwegs...Diesmal gibt es ein süßes Mealprep-Rezept :)
Paul’s Salad
Ein einfaches Mealprep-Rezept von meinem äußerst kreativen Freund...
Quinoalaibchen mit Zucchinipüree
Ein Rezept für ein leichtes Abendessen oder auch als Mealprep super geeignet...
Orientalischer Hummus
Ein Grundrezept für das leckere Kichererbsenmus.
Bananenbrot und Schokomousse
Ein Rezept gegen Lebensmittelverschwendung und pro Resteverwertung.
Homemade Granola
Knusper, knusper, knäuschen…Ein einfaches und wandelbares Rezept für selbstgemachtes Knuspermüsli.
Vegane Sommerrollen
Warum ich die Sommerrollen so liebe? Weil sie so toll für einen gemütlichen Abend mit Freunden sind.
